Schwangerschaftsyoga mit Franceska

Dieser Kurs ermöglicht Dir, die Zeit der Schwangerschaft bewusst zu erleben, dein Körpergefühl noch mehr zu sensibilisieren und die Geburt optimal vorzubereiten.

Mit einfachen Yogaübungen dehnen wir deinen Körper sanft, lösen An- und Verspannungen, stärken alle wichtigen Muskelgruppen und stellen das natürliche Gleichgewicht wieder her.

Entspannungsübungen schenken Dir dabei innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Schwangerschaftsbeschwerden wie Rücken-, Kopfschmerzen, Sodbrennen, Übelkeit, emotionale Dysbalancen werden aktiv gelindert und vorgebeugt.

Der Kurs ist für jedes Trimester geeignet..

Eine Einzelstunde kostet 17€.

Der gesamte 6 Wochen Kurs wird mit 85€ berechnet.

Neuer Kursbeginn:

Mittwoch, 01.05. - 29.05.24

17.30 - 18.30 Uhr

Nähere Infos zum Kurs und die Möglichkeit euch anzumelden findet ihr direkt auf Franceskas Website.

Dafür gehts hier entlang.